glazura, kafelki akwarium Kalkulator OC
Wiele osób wierzy w sny. Każdy człowiek potrzebuje snu z marzeniami sennymi, ponieważ to one tak naprawdę sprawiają, że mózg każdego z nas odpoczywa, regeneruje się. To sny właśnie sprawiają, że czujemy się wyspani, wypoczęci i gotowi do starcia z nowym dniem i jego zadaniami. Jednocześnie pojawiają się też liczne zaburzenia w śnieniu pod względem występowania często koszmarów sennych, które w umiarkowanej ilości wpływają kojąco, ale w nadmiarze bądź przy zbytniej intensywności ich występowania mogą się również stać niebezpieczne. Niedobra sytuacja to również brak marzeń sennych, a szczególnie jeszcze brak snu w ogóle. Najczęściej leczenie odbywa się pod kątem psychologicznym, psychiatrycznym, a także leczenia farmakologicznego. Najczęściej kilka technik wykorzystywanych jest jednocześnie, aby przyspieszyć efekty, które powinny nastąpić.